Облегчи свою ношу, чтобы твой путь был адекватным
и научись жить с тем, что дарует тебе море...
Каждый предмет, который мы любим и носим с собой по жизни,
содержит вместе с полезным весом — неизбежную тяжесть...
Луис Кьоцца
Почему лишний вес остается одной из самых сложных и «неподдающихся» решению трудностей? Почему диеты терпят поражение в большинстве случаев? Что предопределяет набор лишнего веса и невозможность от него избавиться?